主题: “吃饭要吃八分饱!”但吃多少才算八分饱?

  • 伟逸
楼主回复
  • 阅读:7966
  • 回复:0
  • 发表于:2019/4/16 11:10:11
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转偃师社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

前段时间,美国有专家提出“吃饭要吃八分饱”,网友纷纷点赞。但大家也提出了质疑:八分饱到底是多饱?我的胃怎么才能知道呢?


△央视财经《第一时间》栏目视频


专家把“饱”这种感觉

分出了等级↓↓↓


①五分饱:已经不觉得饿,但是对食物还有较高热情;


②七分饱:还没有感觉吃饱,但是进食速度没有这么快了;


③八分饱:感觉到胃里面满了,但是如果要再吃几口也还行;


④十二分饱:感觉食物已经到嗓子眼,所谓吃自助餐,扶着墙进,扶着墙出,就是这种忘我的境界。


来源:央视财经(ID:cctvyscj)



  
  • 招聘求职
  • 房屋租售
  • 二手交易
  • 生活服务
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 QQ登陆 微信登陆 新浪微博登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布